Body-Shape


Jeden Donnerstag von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr findet in der Sporthalle Drebber ein Body-Shape Kurs statt. Mitmachen kann jeder, der etwas für seinen Körper tun möchte.

Body-Shape ist ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit Fettverbrennungscharakter, Step-Aerobic kombiniert mit dynamischen Krafteinheiten für Bauch, Beine und Po,aber auch für die Rücken- und Armmuskulatur.

Die Anleitung durch eine langjährig erfahrene Trainerin und eine musikalische Mischung aus coolen und heißen Rhythmen runden das Training ab und motivieren mitzumachen.

Jetzt starten und den Body sommerfit "*shapen*" !!

Weitere Infos unter damen-freizeitsport@tsv-drebber.de